WICHTIGSTE AUSSTATTUNG
-Personalausweis
-Pilgerpass
-Bankkarte
-Bargeld ca 100 €
-Krankenversicherungsausweis (EU)
-Geeignete Wanderschuhe und eventuell Trekkingsandalen*
-Guter Rucksack (45-60L) mit solidem Beckengurtsystem und Regenhülle
-Hüfttasche für Geld und Dokumenten
-Leichter Schlafsack (10°C) mit Inlett
-Liegematte*
-Mindesten je 3 Paar Funktions Slips und Funktions T-Shirts, schnelltrocknend
-Sport Shorts bzw. Leggins
-Funktionshandtuch
-Badesandalen
-Mindesten 3 Paar Wandersocken
-Kurze Trekkinghose* und Lange Trekkinghose
-Fleece Jacke
-Trekkinghut
-Langarmhemd
-Wasser-Trinksystem 2 L (Trinkblase)*
-Regenjacke (am besten Gore-Tex) oder Regenponcho
-Kleiner, leichter Regenschirm*
-Sonnenbrille*
-Wanderstab* oder Wanderstöcke*
-Kleine Taschenlampe oder Stirnlampe
-Handy mit Google Map Zugriff, Ladegerät für Akku, Ersatzakku*
-Taschenmesser mit Korkenzieher und Dosenöffner
-Löffel*, Gabel*
-Feuerzeug*
-Kleine Erste Hilfe Päckchen mit Desinfektionsmittel (Betaisodona), Wund Pflaster, Sport-Tape, evtl. individuelle Arzteimittel
-Sonnenkreme, Hirschtalg Kreme
-Zahnkreme, Zahnbürste, Kernseife (auch als Waschmittel verwendbar), bzw. Waschmittel*
-Nadel und Faden, Sicherheitsnadeln bzw. Wäscheklammern
-Wäscheleine* 2-3 m.
-Sicherheitsnadel 6 St.
-Taschentücher
-Tagebuch, Kugelschreiber
*) - optional
Bei aussuchen von Ausstattung das wichtigste Kriterium ist das Gewicht. Es macht Sinn z.B. Zahnpasta Tube, Seife, oder Sonnenkreme nur mit Fühlungsmenge zu mitnehmen, die man mit Sicherheit verbraucht. Auch wenn man bei jedem Teil nur 10% Gewicht einspart ergibt es beachtlicher über 1 kg.
Alles was man vergessen hat kann man unterwegs kaufen, manches sogar billiger, wie z.B. Medikamenten und Medizinprodukte.
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